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【足指?足裏トレーニングで健康足】
足指?足裏?アーチ?足首?ふくらはぎ?股関節周りなど
足(脚)の様々な部分を誰でも簡単にトレーニングすることができます。
生まれてこの方ずっと身体を支えてきた
あなたの足を1日数分間のトレーニングで整えましょう。
あなたの足のお悩みをサポートします!
在宅期間が長い時間は自宅でエクササイズをして
リフレッシュしましょう!
足の指は立っている時、歩行時、走る時全ての行為時にバランスを保つために、
大事な足を回復し鍛えるトレーニングチューブです。
やり方は簡単!足の指に挟んで伸縮を繰り返すだけ。
回数に拘らずじっくり足のつかむ力(筋肉)をしっかり動かすことに集中してください。
期待できる効果:むくみの改善、美脚、足痩せ、バランス感覚の改善、姿勢矯正















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足底筋膜炎の為、足指の運動をしていますが、なかなか思うようにいきませんでした。こちらの商品を見つけ、いいかもと購入しました。テレビをみながら、お風呂に入りながら使用しています。簡単に使えて良い買い物が出来ました。#13;
変わった形だから、前々からは知っていました。現在、リハビリをしなきゃいけない状況になり、この商品の事を思いだして、役に立ちそうだと思い、購入してみました。椅子に座っても、立っていても、足を伸ばしていても、ベッドに居ても、使えて、とっても便利だと気付きました。重宝しています。足首もかなり、強くなってきて、脚がだいぶ強くなって歩行もしやすくなってきたので、このまま頑張って使って行きたいと思います#13;
足の筋トレになると思い購入しました。 足にセットして、曲げたり伸ばしたりとっても楽ちんに動作はできるのですが、不慣れなせいか、とめぽっちのおかげで、数回しか まだできません。 早く慣れて使いこなしたいです。#13;
  1. 英単語の意味と使い方

    gauge(ゲージ)の意味と使い方、メーターとの違い

    gauge(ゲージ)はカタカナでも聞かれますが、meter(メーター)とほぼ同じものだと思っても間違いないと思います。ただし、動詞で使えたりするので完全に同じ意味だとはいえません。ここではgauge(ゲージ)の使い方や、メーターとの違いを整理してみました。測定する、推し測るgaugeは動詞では「測定する、推し測る」などを表します。発音はカタカナで書くなら…

  2. 英単語の意味と使い方

    assert(主張する)とassertionの意味と使い方、claimとの違い

    assertは「行使する、主張する」の意味です。何か強くモノを言うという意味ではclaimと同じですが、ネイティブに使い方や意味の違いを聞いてまとめています。…

  3. 英単語の意味と使い方

    approach(アプローチ)の意味と使い方

    カタカナでもけっこう耳にする「approach(アプローチ)」は動詞では何かに「近づく、接近する」の意味です。物理的な距離だけでなく人間関係などにも使えます。ま…

  4. 英単語の意味と使い方

    vent, ventilateの意味と使い方

    ventilateは「風を通す、換気する、通気を行う」の意味で、その省略としてventもよく使われています。実際の空気を吐き出すか、比喩的に不満のような感情を出…

  5. 英単語の意味と使い方

    pan(パン)の動詞での意味と使い方

    このページで紹介する「pan(パン)」とは英語の平鍋、フライパンのことです。もし食べる美味しいベーカリーの「パン」などの意味をお探しの場合は『pan(パン)/ …

  6. 英単語の意味と使い方

    fond, fondness, fondleの意味と使い方

    fondは形容詞で「好きな、愛情のこもった」で、何かに対して好意的な感情を表す言葉です。名詞がfondnessで「好み、優しさ」といった意味になります。…

  7. 英単語の意味と使い方

    absorb(吸収する)の意味と使い方

    absorbはエネルギーなどに対して「吸収する」の意味ですが、日本語でも「自分のものにする、理解する」といった意味で少し比喩として使われます。これは英語でも同じ…

  8. 英単語の意味と使い方

    despite / in spite ofの違いと使い方

    despiteとin spite ofはどちらも「~にもかかわらず」の意味で使われる表現です。基本的には違いがない、同じものだと考えて問題ないと思います。このペ…

  9. 英単語の意味と使い方

    process(プロセス・過程・処理する)の意味と使い方

    processはカタカナのプロセスがよく知られているため名詞(過程、手順)のイメージが強いですが、動詞(処理する、加工処理する、手続きをする)としても使うことが…

  10. 英単語の意味と使い方

    a range ofの意味と使い方

    rangeは動詞では「及ぶ、広がっている」など価格などの範囲を表す言葉としてよく用いられています。名詞でのrangeは「幅、域、範囲」の意味がありますが、a r…

  11. 英単語の意味と使い方

    navigate(ナビゲート)とnavigation(ナビゲーション)の意味と使い方

    ナビゲートはカタカナで使われる「助手席でナビゲートする」といった、誰かをガイドする意味もあります。もともと船舶に由来する単語で「通り抜ける」といった意味でも使わ…

  12. 英単語の意味と使い方

    送料無料 まるいち ラー油明太子(糸島牡蠣) 100g×20個入 Z3053[代引き不可]

    holdだけだと「持つ」という意味ですが、hold on to(hold onto)になると「~を手放さない、~を持ち続ける」といった意味で使われます。普通の感…

  13. 英単語の意味と使い方

    訴えるの「sue」と「file a lawsuit」の意味の違い

    file a lawsuitは訴訟を起こすといった意味で、ニュースでも頻出の表現です。正確には裁判を開始するための書類を提出する作業を意味しています。同じような…

  14. 英単語の意味と使い方

    gag(ギャグ)の意味と使い方

    英語でgag(ギャグ)といえば、2つぐらい意味があって、1つは誘拐犯などが人質に対して大声を出させないようにするための「さるぐつわ」です。動詞で「さるぐつわをか…

  15. 英単語の意味と使い方

    warning(ワーニング)とwarn(警告する)の意味と使い方

    warning(ワーニング)はカタカナで聞かれますが「警告、警報」といった意味です。英語ではもう少し意味を広くとって悪いことの「前兆、予兆」ぐらいまでを含むこと…

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