Name: 国内産じゃこ使用(80g)
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ゆったりして見えて “なぜか仕事の速い人” が、あえて「捨てている」4つのこと。
せわしなく働いているわりに、全然仕事が終わらない。もっとサクサク仕事を前に進められたらいいのに……。そんなあなたは、作業のスピードを上げようとするだけではなく、ムダな何かを「捨てる」という視点もぜひもってみてください。捨てると言っても、物…
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成功がどんどん遠のく人々には、ある共通点があります。それは、間違った思い込みが、大きな妨げになっていることです。「成功するのは難しい」「私では力不足だ」「成功者にならい無欲にならなければ」「みなが応援してくれる、この夢を叶えなければ」と…
「まったく勉強が頭に入らない！」そのとき、やっていいこと・ダメなこと。
なぜか勉強内容が頭に入らない。いくらテキストを読んでも理解できない……。こうした勉強の “魔の時間” に陥ってしまったときは、気合いや精神論に頼らず、合理的なやり方で対処することが大切。勉強内容が難しすぎるのか、脳が疲れているのか――状況や困り事…
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「本当に専業主婦になっていいのかな？」悩み抜いた育休ママが “ハーバードMBA留学” を実現させた話。
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1日1,000記事に目を通すジャーナリスト推奨。情報の有効活用には「2つの保存」が大事だった
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大量インプットの意外なコツ。「集中しなくていい」「すぐに役立つか考えなくていい」納得の理由
テレビなど旧来のメディアのほか、インターネットを介して次々と大量の情報が飛び込んでくるいま、何をどのようにインプットするかは社会人の課題のひとつです。しかし、時間も集中力も限られているなか、どのように大量のインプットをこなせばいいのでしょ…
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「語彙力をつけるには読書がいい」とは本当でしょうか？ただ読むだけでいいのか、それともコツがいるのか……読書と語彙力の関係に迫ります。

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「自分に合う勉強法がない」と嘆く人の3つの勘違い。成績は “順調には伸びない” のが当たり前だった
「成功者の勉強法をいろいろ試してみたけど……。どれもしっくりこない」「自分に合う勉強法が見つからない。やっぱり勉強に向いてないのでは……？」上記のように、勉強法を確立できないという悩みを抱えていませんか？もしかすると、勉強法に関するちょっと…
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「頑張ってもうまくいかない人」と「目標をどんどん達成していく人」――いったい、両者にはどんな違いがあるのでしょう？成功を導く習慣のひとつとして今回注目するのは、「目標を紙に書く」という習慣。実際に目標を書いて成功をつかんだ人々のストーリー…
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いつも仕事が遅い。作業が終わらず、残業や持ち帰りが続いている……。そんなあなたは、まず「自分のやり方のどんなところが、仕事を遅くしているのか」を探り、「仕事が速い人は何をやっているのか」を知って、今日からの仕事に取り入れてみてはいかがでしょ…
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「心が疲れない人」の3つの思考習慣。「心が疲れやすい人」の考え方とは “ここ” が違う。
些細な物事にストレスを感じる……。悩みをクヨクヨと引きずりやすい……。そんな「心の疲れ」に関するお悩みは、ものの考え方・とらえ方を少し改めるだけで改善できるかも。今回は「心が疲れない人」になれる3つの思考法をご紹介します。日常的ストレスへの正…
勉強できないのはネガティブな性格だから……はウソ。悲観的でもうまくいく勉強計画法があった！
試験に落ちたらどうしよう。どうせ自分にはできないんじゃないか……。勉強がうまくいかないのは、ネガティブな性格が邪魔をしているからだ——そんなふうに思い込んでいませんか？脳科学者の中野信子氏いわく、「不安だからと先のことを考える人ほど、高いパフ…
うまい文章を書くために「たったひとこと」追加したい4つの言葉。
「仕事のメールで、相手にいい印象を与えたい。でもいつも同じような文章になってしまう……」「顧客向けに資料をつくったのに、なかなか納得してもらえなかった……」そんな方へ、文章が上手に仕上がるフレーズを4つご紹介します。ほんのひとこと加えるだけで…